こんにちは。ファシリカ長野です。
3月のプログラムを紹介します。今回も役立つ＆楽しいスケジュールですよ🎵
【筋トレワーク】
・大好評！なので、拡充です
・元フィットネスジムのインストラクターがちょっとだけ本気？！の充実のワークです
・「運動→ウォーキング」で脂肪燃焼効果もバッチリ！
・運動が苦手な方も参加中。自分のペースで参加できます！
・無料で提供するお弁当を食べる＆筋トレ →→→ 健康になるはず、、、なります！
【カウンセリング】
・月に一度、カウンセラーによるカウンセリング
・就労のことだけでなく、日々の些細な悩みや、人間関係の不安など、なんでも話していい場所です
・一度受けた方は、リピ多め(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
そのほかのワークも充実していますよ。
就職された方々は、まずファシリカ内に自分なりの居場所やスタイルを作っている気がします。
まずは、家の外に「ありのままのあなた」でいられる居場所を作ってみましょうよ。。。
ご連絡お待ちしてます！
皆さん、こんにちは。就労移行支援事業所ファシリカ長野です。
先日、利用者さんと一緒に KeePer Labo長野 中御所店へ職場見学に行ってきました。
当日は、実際の作業風景を間近で見学し、洗車やコーティング作業の流れ、職場の雰囲気などを丁寧に説明していただきました。
👆写真のように、専用の機械を使って車全体を洗浄していく様子は迫力があり、
利用者さんも真剣な表情で作業を見つめていました。
現場ではスタッフの方が一つひとつの工程を分かりやすく説明してくださり、
「どんな作業があるのか」「未経験でもできる内容か」など、
実際に働くイメージがしやすい見学となりました。
利用者さんからは
「思っていたより体を動かす仕事なんですね」
「こういう現場で働いてみるのもいいかもしれない」
といった感想も聞かれ、就労へのイメージが具体的に広がった様子でした。
今回の見学を通して、実際の職場を知ることの大切さを改めて感じる機会となりました。
今後もこうした機会を大切にしながら、利用者さん一人ひとりの希望や適性に合わせた支援を続けていきたいと思います。
Keeper Labo長野 中御所店の詳細については、下記の公式サイトもぜひご覧ください。
実際のサービス内容や店舗の雰囲気などが紹介されています。
👇気になる方はぜひアクセスしてみてください。👇
・https://keeperlabo.jp/nagano
こんにちは。ファシリカ長野です。
2月のワークプログラム、、、ご紹介です。
- 七福神巡り
体力アップと長野市（＝自分の生活している地域）のことを学ぶきっかけになればいいなと思って行います。ご朱印帳を用意して、みんなで歩こう！
- 求人票の説明＆個別相談
求人票をみていても、「応募しようかどうしようか。。。」と戸惑ってしまうこと、ありませんか？
求人票のどんな情報からどんなことを考えるのかな？！ということがわかれば、「応募してみようかな」という気持ちになれるのかも…と思い、ワークにしてみました。
たとえば・・・
就業場所→→→自分の家から通勤するとしたらどうやって通勤しようか、調べてみよう
就業時間→→→何時に起きればいいのか、何時に家を出発すればいいのか、、、想像してみよう
当然のことなのかもしれないですけれど（💦）自分の生活スタイルに合っているか丁寧に確認すると自分の気持ちも整理できるのではないかと思って…一緒にやってみましょう。
一人でやるのは不安…でも、なんとかしたいと思っている方
「今頑張っていることって役に立つのかな？」と戸惑っている方
お気軽にご相談ください。あなたの気持ちを受け止めて、一緒に始めていきましょう。
こんにちは。ファシリカ長野です。
2026年のワークプログラムをご案内します。
1/3 ビンゴ大会
お正月明け初日はビンゴ大会を行います。
景品・・・あります！！！
そのほか、一週間の内容をちょっとご紹介！
月曜日・・・筋トレワーク（新設）
元フィットネススタッフによる、とてもやさしい筋トレです。
「筋肉は裏切らない」とのこと・・・
火曜日・・・お寺ワーク（水曜日より移動）
お寺の境内のお掃除をして、お茶を飲んで帰ってくる。。。そんな有意義でホッコリした時間です。
水曜日・・・ループエクササイズ（火曜日より移動）
大人気講座です。運動した後には、ウォーキングをします。
運動後のウォーキングは脂肪燃焼効果があるようです。
午後は映画鑑賞（＠TOiGO WESTの三階）。
自分だと選ばないな～～と思うような映画って、意外と発見も多いようです・・・
木曜日・・・ヨガ（隔週）
リラックスした雰囲気で、気づいたら程よい疲れと体の開放感…。好評です！
「ヨガ」って知っているけど、なかなか参加機会がない・・・そんな方って多いと思います（私がそうでした）。おすすめです。
金曜日・・・求人検索ワーク
ハローワークなど、求人を支援員と一緒にみながら、あれこれ質問したりできるワークです。
見方がいまいちわからないよ、という方は一緒にみてみましょう。
また、自分以外のひとの見方、経験、どうなんですか？？？の疑問、ぼやき・・・なんでも歓迎！
まだ年越し前ですが。。。来年も、みなさんと一緒に楽しくて有意義な時間を過ごしたいな～と思っています。
興味がある…！、チョット訊いてみたい…！ということがありましたら、お気軽に連絡してくださいね。
１， 変化・現在地について
Q. 1年前の今頃、現在の就労している自分の姿を想像できていましたか？
想像より働きやすかった。働いていたいな、と思っていた。続けられてよかったな、が半々ぐらい。 環境に助けられた感じがある。あと、自分に足りないと思うことをちゃんと社会人目線で教えてくれたので、すこしずつ変われている感じがある。
Q. 「働いている現在」と「利用中だった頃」を比べて、一番の変化は何だと感じますか？
単純な話だけど、お金をもらえているので、ほしいものを「買うか～」と思える。休日の過ごし方が自由になったのがうれしい。友達と焼肉に行ったとか。働いていないときよりも、充実しているなと思う。平日は頑張って、休日は休んだり遊んだり。気力とか体力が増していると思う。
２， 「壁」と「対処法」について
Q. この1年間で、「もう辞めたい」「しんどい」と感じるような壁はありましたか？
いや～。自分の場合はあんまりなかった。合う合わないはあるんだろうなと思うけど、自分には合っていたなと思う。
Q. 仕事で大変な時やピンチの時、どのように気持ちを切り替えたり、対処したりしていますか？
大変な瞬間はわりとある（工事の資材の発注がうまくいかなかったりとか）。そういうときは、連絡しないとな、と意識している。都度上司に報告したり、まわりに報連相する。やっちゃったな、とちょっと落ち込むけど、同じ失敗しないようにしよ、と思う。
Q. 職場の人間関係で、特に意識して行っている工夫はありますか？
環境に恵まれて、特に困ったことがないんですけど…。あいさつは意識している。すれちがう人みんなにあいさつして…、と。知らない人、できることのなかで、損はしないだろうと思って。
３，事業所での毎日と、「答え合わせ」の質問
Q. 通所中の訓練の中で、今の実務に直結して「役に立っている」と感じるものは何ですか？
ExcelのExpertはなんだかんだ役に立っている。ふつうのやつは最低限の機能だけど、Expertは自分が楽するためのツールという感じ。仕事に就きたい時間に対して、9時からの始業が良いとか決まっているなら、そこに起床するという訓練は必要だと思う。自分は4か月ぐらい続けていたので、対応できたと思っている。
Q. 一方で、働き出してから「もっとこういう準備をしておけばよかった」と感じることはありますか？
マクロを覚えておけばよかったかな？とは思う。もっと楽をできただろうと思う。ビジネスマナーをもっと知っておいたほうがいいかなと（呼ばれたときに、椅子ごと移動しないとか）。
Q. 職員との面談や支援の中で、記憶に残っていることはありますか？
印象に残っているのは、いろいろ応募しているときに、会社から、見学の日程が来たときは覚えています。プレ実習は、時間内に終わらす、とか、終わらないときに報告してから帰る、など、「ふつうのこと」が当たり前として認識できていったかなと。
Q. 今の仕事において、これからの目標があれば教えてください。
三年目まで働き続ける。
Q. 今、「自分には就職なんて無理だ」と不安に思っている方へ、一言声をかけるとしたら何と伝えますか？
とりあえず、まずは支援員さんとちょっとでも見学に行ってみると、やる気がでるかもしれません。自分は一気に具体的になったし、それでやる気がでました。頑張ってください！
【就職者コメントあり】引きこもり期間：６年間、ファシリカ長野利用期間：６か月（今年度19人目） | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
こんにちは🍂
またまた就職をされた方がいます👏
Aさんについてご紹介
・これまでいくつかのお仕事をしてきましたが、吃音に悩み、なかなか仕事を続けられず…。
・自分の得意なことや苦手な環境を考え、これまで経験はないけど、事務職を目指してみることに。
事務職に就くための準備
これまで事務職の経験がなかったのでAさん自身「本当に事務職として働けるのか？」と不安はありましたが、“どんな準備が必要か”一緒に確認し、日々頑張ってきました。
事務職に就くために準備してきたことは次のことです。
・働くために必要な体力、生活習慣の確立
どんな仕事でも基本となることですね。毎日ファシリカに来て活動できるようになることを目標に、通所を頑張りました。
・PCスキルの向上
資格取得を頑張りました。努力家のAさん。約半年の間でMOS Word・Excel(Expertという応用レベルまで取得しました！)を取得しました。
今度こそ、長く働ける職場を探して。就職活動スタートです。
準備が整ってきたころ、いよいよ就職活動です。
これまでは、「職場環境が合わず、退職する」ということが多かったことので、今回は応募をする前に職場見学と職場実習をさせていただきました。
見学と実習を通じて、“安心して働けそう”と思えたようです。応募に踏み切りました。
AさんのPCスキルや真面目さが企業さんに伝わり、見事内定をいただきました🎉
最後に……Aさんからのコメントをご紹介🍁
通所のきっかけは、通所する数か月程前に就労移行支援というサービスがあることを知り、長野市内でそのサービスを提供しているところがないか調べたところ、ファシリカさんのサイトが目に留まり、「まずは相談してみよう」と思ったことでした。
通所してからはまず最初に決まった時間に通所し、帰るというのを繰り返して生活リズムを整えるというところから始め、慣れてきたらファシリカさんの様々なプログラムに参加したり、希望している職種に必要な資格の勉強をしたりして体調を整えました。
就職活動については、事務職を希望していたのですが私には吃音があり、”電話対応無し”という条件で探していたのですが中々見つからず困っていたところ、幸いにもファシリカさんから電話対応無しの職場をご紹介いただき、実習、面接を経て就職することができました。
通所し始めたときはかなりのブランク期間があり、「就職できるのか？」、「そもそも通い続けることができるのか？」などの不安な気持ちでいっぱいでしたが、支援員さんの丁寧なサポートや通所しやすい事業所の雰囲気などのお陰で就職までたどり着くことができ、とても感謝しています。
もし通所を考えている方がいればまず相談してみて、見学、体験通所を通してファシリカさんの事業所の雰囲気やどのようなサポートをしているか見てみるという大きな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
【就職者コメントあり】引きこもり期間：６年間、ファシリカ長野利用期間：６か月（今年度19人目） | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
こんにちは。いつも読んでいただきありがとうございます。ファシリカ長野です。
このたび、またまためでたく就職された方がいます。
６年間、ほとんどの時間を家で過ごし、家族以外とは話さなかった方。
引きこもり期間：６年間 ファシリカ長野利用期間：６か月
ファシリカ長野の６か月半（２０２５年４月～１０月中旬）を経て・・・
面接では、準備してきたものをはるかに上回る内容で面接官を感動させていました（さすがにできすぎです…）。その後、本人に「６年分の熱量が出たの？」と聞くと、「そうかもしれないです」と笑っていました。
一緒に生きていく、と開き直ったら症状も減った
何度も頭の中で「大丈夫だったっけ」と確認してしまう。定期的な面談を通してあたまの中で起こっていることをゆっくり言語化してもらい、確認行為の症状の度合いを１０段階でほかの人に伝えられるようになりました。
また、「そういった状態を完全になくそう」と考えるのではなくて、「症状とも一緒に生きていくこともできる」と捉え方を変えることで楽になれたということです。
わからなかったので色々やってみた
働いた経験がなかったので、ここで働きたい、働けそう！というイメージも最初はありませんでした。
プレ実習、資格取得、・・・目の前のことを頑張っているうちに、ファシリカ長野に直接ご紹介のあった職場に見学→実習。本人はこんなにキラキラした職場、ほかにはない！と意欲がわきました。
コメントをいただいたのでご紹介させてください。
【本人のコメント】
自分は高校入学後すぐに不登校となり、そのまま６年間、自宅に引きこもる生活を送っていました。
友人達と連絡を絶ち、引きこもり期間に発症した、うつ病と強迫性障害に苦しみながら
一日をただ惰性でこなし続ける日々。
そんな中、「働かなくては」という思いが芽生えるきっかけがあり、最初の一歩としてファシリカを見学、支援員さんに流されるまま通所を開始しました。正直、最初は不信感だらけでした。
「本当にここに通うことで社会復帰できるのか？」
「昼食は無料、交通費支給、資格受験費用も負担してくれるなんて、そんなうまい話があるのか？」
見学時の説明がやけに流暢で胡散臭かったというのもあって
「慈善団体を装った詐欺集団で後になって法外な金額を請求されるんじゃないか」。そんな疑念を抱えながらも通い始めた初日は、さらに不安が募りました。
本当に悩みを抱えた人たちなのだろうか、自分ひとりが浮いているのではないか——
そんな思いに押しつぶされそうで、怖くてたまりませんでした。
孤独感や不安感が常にあり、何度も折れそうになりました。「あっ、無理かも」って。
でも義務感で通い続けました。しばらくすると、いつの間にか通う事が苦じゃなくなっていました。
一番の理由は「暖かさ」だったように思います。
こんな自分でも話しかけてくれる利用者さんたちがいたこと。
支援員さんが必ず一日一人は、話しかけてくれるといった細かな気遣い。
放任的な部分と干渉的な部分のバランス、空気感、といった「暖かさ」のおかげで不安が軽くなっていき信頼できるようになりました。ファシリカで主に取り組んだことはコミュニケーションワークとプレ実習の2つです。
コミュニケーションワークではグループに分かれテーマに沿って話し合います。
会話の仕方も自分の存在価値もわからなくなっている自分には、とても無理だと思い敬遠していましたが、通所を決めた時と同じように支援員さんに促され渋々参加。
参加してみると緩い雰囲気のおかげか意外と話せて。
想像していたよりは自分がボロボロじゃなかったことにホッとして参加を続けることにしました。続けるうちに普段関わりがない利用者さんの新たな一面を知って親近感が湧いたり、自分の考えを言語化することが上達したりして、人と接することに自信が持てるようになり考えも明るくなっていきました。プレ実習では色々な職場にお邪魔して開店前の掃除や、梱包などの軽作業を行い、ミーティングでシフト決めと新しく任された仕事や不明点の共有を行います。
これも最初は不安でしたがやっていくうちに慣れていきました。
決められた時間に行き、決められた仕事を熟す責任感と報連相、挨拶などの社会人に必要な習慣が身についたので参加してよかったなと思います。
あとは開店前の準備が目の前で行われていて、自分が働いた時のイメージがついたことも嬉しかったです。
この2つは取り組んできてよかったです。そして、この度見学に行った職場に応募してみたところ、内定をいただく事ができました。
まさかこんな早くに理想的な職場に出会えるとは思ってもみなかったので驚いています。「どうせ頑張って生きたって苦労や努力に見合う幸せを得られない」と人生をあきらめていました。人の視線、笑い声。全てが自分を嘲笑しているように感じて希望が持てなかった。
本人の卒業コメントより
そんな自分が就職までこぎつくことができたのは、支援員さん、利用者さん、実習先の方々のおかげです。
あの時、勇気を出してファシリカに来て本当によかったです。
ありがとうございました。
ーーーコメント終わりーーー
自分に合った働き方を、自己実現のために。（就職エピソードVol.17～長野・今年度17人目～） | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
こんにちは！ファシリカ長野です。
また一人、お仕事を始める方がいるのでご紹介させていただきます👏
Mさんは、高校を卒業した春にファシリカ長野に通い始めました。
ファシリカ長野には、高校を卒業してすぐに利用を開始されている方が大勢います。
どんな風に進路を決めて就職までたどり着くのか、一例としてご紹介させていただきます。
Mさんについてご紹介（ファシリカに通うようになるまで）
- 通信制高校を卒業した4月、ファシリカ長野に通い始めました。
- 小学校、中学校と思うように学校に馴染めませんでした。通信制高校に進学し、週2日ほど登校していたそうです。
- 高校3年生になり、進路を選択する時期になったとき、“体力に自信が持てない” “やりたいことが見つからない”という状況でした。
- 自分に自信をつけながら今後の進路についてじっくり考えていきたいと思い、ファシリカ長野に通所することを決めました。
【通所を始めたころ】新しい環境での挑戦がスタートしました。
「まずはファシリカに慣れること。そして来れる日を増やすこと。」
通い始めたころのMさんの様子・・・
- 最初は慣れることが大変。ファシリカに来るだけでヘトヘト……という日も。
- まずは高校時代と同じ週2日、午後からのペースでスタートしました。
（K支援員より）
最初は、ファシリカに来れたら合格です。ファシリカの中では、その日できそうなことを相談して過ごします。（読書する人、音楽・動画鑑賞をする人、ゲームをする人、ワークに参加する人、資格取得に向けて勉強している人など過ごし方は個々で異なります。）
通い始めた頃、Mさんがファシリカで頑張ったこと
- 疲れ具合や家での生活の様子、困っていることや不安なことがあるかなどを伺い、支援員と一緒に調整しながら少しずつファシリカに来れる日数や時間を増やすことにした。
- “週2日来ることに少し慣れてきたら週3日にチャレンジ……”というように、その時にできそうなチャレンジを重ねていった。
通い始めてから約1年、、、
Mさんは週5日、朝から夕方までの通所ができるようになりました。
【ファシリカに慣れてきたころ】できることから少しずつ……。苦手克服にチャレンジ！
苦手なこととしてコミュニケーションを挙げていたMさん。
苦手だけれど、克服したい気持ちがありました。
Mさんが“こうなりたい”と思っている形に少しずつ近づいていけるよう、一緒に方法を考えました。
できそうなことから…挑戦してみよう
・「ファシリカに来たとき、隣の席の人に挨拶する」ことにチャレンジ
最初は緊張するけど、毎日頑張っているといつしか自分にとって当たり前になっていきましたね。
（S支援員より）
・コミュニケーションワークに参加してみる
最初、緊張をしていた様子だったけど、ワーク中に「○回発言する」と目標を決めて参加をしましたね。最初の内は”目標の回数発言する”ことを意識して参加していましたが、少しずつ目標達成のためと意識せずとも、自分の考えを発信できるようになっていました。
（Y支援員より）
コミュニケーションに少しずつ自信を持つことができてきたMさん。
回数を重ねるごとに、グループワークを進んで引っ張ってくれている様子がみられていました。
また、最初の内は他の利用者さんとほとんど接点をもっていなかったMさんですが、少しずつワーク以外の時間も他の利用者さんと楽しそうにお話しする様子がみられるようになりました。
【就職を見据え始めた頃】プレ実習への参加
Ｍさんを見ていて、プレ実習への参加が一番力のついたタイミングだったと思います。
プレ実習とは、その企業に応募する訳ではないけど、実際の仕事を経験し就職に向けて力をつけるために行う実習です。
1日1時間ほど企業さんに出向いて、仕事体験をしてきます。
プレ実習では、実際の仕事同様にMTGやシフト作成も行っています。複数人で一緒に作業に入るため、作業中のコミュニケーションも必要になります。また、毎日同じ状況とは限らないので、仲間への情報共有も必要になります。
少しずつやり方を覚えて、挑戦してみます。
仕事をする上で大切な姿勢やコミュニケーションの取り方、仲間との協力の仕方などを実際の仕事を経験することで学んでいきました。
進路選択 ～最初はできなかった「選択」ができるようになった経緯～
ファシリカに来た当初はイメージがついていなかった進路について、ファシリカの中で様々な経験を通すことで自己理解を深め、少しずつイメージできるようになってきました。
“基本的なパソコン操作を行う事務の仕事ならできそう”や、“決まっていることや細かい作業に集中して正確に取り組むことが得意”など、自分のできることや苦手なことが分かってきて、応募したい求人を選べるようになってきました。
また、ファシリカでは2週に1度支援員と面談を行っています。その中で、支援員から情報提供をしたり相談をしながら、少しずつ希望を固めていきました。
就職活動
就職に向けて自信がついてきたころ、いよいよ就職活動です。
応募書類の作成、応募、面接、企業さんとの連絡……などなど初めてのこといっぱいでしたが、頑張って就職活動を進めてきました。
支援員から「分からないことや大変なことは、私たち支援員がサポートします！」と声を掛けられ、支援員を信じてくれたＭさん。。。
何社か受け、無事希望していた職場で内定をいただくことができました！！
最後に……Ｍさんからのコメント🌹
私はファシリカに通所してMOS（Excel、Word、PowerPoint）の資格を取得しました。
また、コミュニケーションが苦手だったため、ワークにも参加しました。
コミュニケーションワークに参加し始めた頃は、自分から発言することができずにいましたが「ワーク中に〇回発言する」と目標を決め、段々と自分の考えを伝えることができるようになりました。利用者さんや支援員さんと関わるなかで、自分なりに人との関わり方のコツがつかめたような気がしています。
就職活動は初めてで、不安な点は支援員さんに聞きながら進めていきました。
面接練習を支援員さんと行い、サポートしていただいたことで自信をもって面接に臨むことができました。ファシリカに通所して自分のできるところから少しずつ挑戦することで、得意なことや対応できる作業が分かり、就職活動の選択肢が増えていくことがとても嬉しかったです。
就職した後も一歩踏み出す気持ちを忘れずに、成長していきたいと思います。
「優柔不断で完璧主義なところがある」と話していたIさん…就職しようと思えたワケ（今年度16人目） | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
まずは通うことから１日の流れ | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
こんにちは。ファシリカ長野です。
今期15人目の卒業、不動産の会社で事務のパートで働かれているAさん、ご本人からいただいた話をもとにファシリカでの様子についてご紹介します。
①働くことに不安があっても大丈夫
初めてここに来たときは自分に自信が全くと言っていいほど無く、思い返してみるとネガティブな思考に囚われていたと自分でも感じています。そういった中でも親身になって相談に乗ってくれたり、自分について考える、話すことについて一緒に考えてもらえたりしたことで少しずつ前に進んでみようという気持ちが湧いてきました。
ファシリカ長野では2週間に1度、利用者の方と面談を行い、就職へのビジョンやそのための課題について丁寧に相談しています。
②IT系の資格取得に向けて
ファシリカ長野に通っていた期間はMOS Word・Excelの勉強に挑戦し、無事に合格することができました。毎日無理のない範囲で通うことで生活リズムを整えることができたこと、安心できる居場所のような存在になったことが自分の中ではより頑張りたいという気持ちに繋がっていたと思います。
MOSというは、Microsoftが主催するWordやExcelなどの製品の知識・操作スキルを示す資格試験です。就職・転職時のアピールとして活用できます。
ファシリカでは試験受験の費用を全額負担しています。（模試等で一定以上の得点率を取るなど条件あり）合格するまで、何回も資格費用補助制度を使えますので、安心ですよ♪
③一人ひとりにあった就職先の提案
就職活動に関して想像していたよりも早く施設の方からお話をもらえて無理のない範囲で短時間から始めてみようという提案をいただき、無事に就職することができました。その後のサポートなどもしっかりしていたため、不安もありますが思ったよりも安心して社会に慣れていくことができています。
ご本人の希望や適正を踏まえ、就職先を提案しています。働くかどうかの意向は必ず確認を取っています。
☆これまでの振り返りと今後に向けて☆
ここに通うことで一度立ち止まってこれからについてしっかり考える機会が作れたこと、その勇気を持てたことがとても自分にとってプラスになったと思っています。これからもここで経験したことや感じたことを忘れずに自分らしく少しずつでも前に進んでいきたいと思っています。
就労移行を使う期間は就業訓練のたAさんがおっしゃるように、止まることは勇気がいることだと思いますが、これからの自分を見つめ直す貴重な時間でもあります。
まずは見学から気軽な気持ちでいらっしゃってください。
こんにちは！ファシリカ長野です。
朝の空気がぐっと冷たくなり、つい肩をすくめてしまうようになりました🍂
今月も、うれしいニュースをお届けします！新たにお仕事を始められた方がいます👏
Iさんは、慎重で緊張しやすいところもありましたが、常に一つひとつのことに真摯に向き合う方でした。最初は少し遠慮がちですが、親しくなると優しい笑顔と温かいユーモアで場を和ませ、自然と周囲を笑顔にする姿が印象的でした。
Iさんより今の思いを込めたコメントをいただきましたのでご紹介します☺️
通所期間、きっかけ、資格取得
ファシリカへは、一度就職で離れていた期間を除いて約1年半通所しました。
事業所を知ることになったのは、トイーゴの建物内で開催された合同就職面接会に参加した際、支援員の方が配布していたチラシを見たことがきっかけです。
私は通所する中で、給与計算実務能力検定2級、ビジネス会計検定3級、FASS検定の学習に挑戦し取得することができました。社会保険や労働に関する法律、経理財務に関する理解度を把握することができて自信に繋がりました。
プレ実習、プログラムへの参加
それからコミュニケーションを交わすことに苦手意識があったので、克服するべく日々様々な活動へ参加しました。
1つは就業経験として、プレ実習という形でサロン及び麻雀屋の開店準備清掃作業に取り組みました。
実践的な作業プログラムを行うことで、主に他の利用者さんとコミュニケーションを図りながら協力し段取り良く作業に力を注ぎました。毎週金曜日にはミーティングを開催し、困っている点や改善したい点などについて皆で意見を出し合うことで、問題の解決に努めることができました。
2つ目は仕事に必要不可欠な報連相の訓練の一環として、賃貸借契約書類をPDFデータとして保存するスキャン業務に対処しました。
作業自体は単純ですが、１週間の中で納品する個数を予め定めて目標の達成に向けて取り組み、体調やスケジュールを加味して設定ができているか？という視点を大切にしたこと。更に、分からない事をすぐに聞かず先延ばしにしてまとめて確認する傾向があったので、不明点が出たらその都度、聞く姿勢を心掛けて、設定した納品数の保存が完了したら報告することを徹底しました。
3つ目は、コミュニケーションワークに取り組み、課題として捉えている【話す相手の気持ちを推し測ること】に関して、他者の価値観に触れることで改善に向けて行動に移して参りました。
初めの頃は失敗したら恥をかくと思い、参加することに躊躇していました。ですが、他者の考え方や想いを聴くと十人十色、考えが及ばない回答が出て驚くことが沢山あり、色々な感じ方や発想を知ることができ収穫がとても大きかったです。
そのほか、ウォーキングや各種プログラムへ参加し、他の利用者さんや支援員さんと交流する機会を提供していただきました。
自分からも積極的に話したり、相談を持ち掛けることを意識して会話の回数を増やしました。これにより、今まではコミュニケーションにおいて、自分の気持ちを素直に伝えられず人間関係で苦労をしましたが、通所する中で徐々に想いを発信していく、想っていることをきちんと声に出すことができるようになりました。また、人と接することへの抵抗が薄くなりポジティブな思考に切り替えられました。
就職活動
就職活動については、今まで会社を3社経験してきて、いずれも5年以上勤務した実績がなく、安定して長期的に勤め続けることを目標にしました。
就職先の選定は非常に悩みました。これまで通りクローズ就労で一般求人へ応募するのか、手帳を取得し専用求人へ応募していくのか…。
始めに設定した転職の軸や希望条件に合致したモノが見つからず、途中現実的な課題に直面したことで条件の見直しを図りました。
元々優柔不断で決断力に乏しく、少々完璧主義な部分があり、1つでも不安なことや心配なことが出てくると応募に悩んだり、納得がいくまで問題解決に奔走してきたかと思います。
その中で出逢った企業に応募し、書類選考や面接に至るまで支援員さんのお力をお借りしつつ、何度も添削指導や模擬面接を実施し助言を貰うことで準備を整えてきました。最終的に内定をいただき、心の中で葛藤を繰り返しましたが、自分らしく生きて働いていくために受諾を決意しました。見学や実習はなく、正直心配な気持ちは完全に拭いきれてはいません。ですが、面接で感じた職場の第一印象を大事にし、こちらで培った経験や能力を糧にして、就職先では長期的に安定して就業することができるよう一歩踏み出していきたいと思います。
これまでを振り返って
最後に、私は自発的な相談をすること、自分の正直な気持ちを包み隠さず伝えていくことが苦手で、あまり周囲を頼ることをしてきませんでした。
それから、まだ起きていないマイナスな出来事を勝手に想像し、過剰に捉えて不安な気持ちに陥る傾向がありました。
このような特性は今後業務上においても起こりうるかもしれません。その際は気持ちに蓋をせず、上司や身近な頼れる存在の方々に相談して消化していくことを心掛けたいです。
踏み出すことは勇気が必要で、不安は付き纏います。でも、その勇気を振り絞って決心し前に進んだことで見える景色があり、新たな扉が開けてくると実感しました。
通所中、支援員の方々を特に振り回したり、利用者の皆さんに迷惑をかけた事もあったかもしれません。それでも見放さず手を差し伸べてくれたり関わってもらえたこと、心より感謝を申し上げます。ありがとうございました。
こんにちは、ファシリカ長野です。
今回は、この記事の続編です。
就職決定しました！
そこで、また心境をお聞きしていきます。
・決まったときの気持ちを教えてください
ノゾミさん「嬉しかった。ほっとした、って感じです」
・おめでとうございます。いよいよですね
ノゾミさん「ありがとうございます。迷惑にならないように頑張りたいなぁ、と思います」
・謙虚ですね。実習もしてみて、これが不安…ということがありますか？
ノゾミさん「ははは。そうですかね。不安はありますよ。でも、具体的なお仕事の不安ってより、
最後の就職から年数が空いちゃったので、なんとなくですけどね」
・お給料をもらったらこれをする、など、決めていることはありますか？
ノゾミさん「両親に美味しいものをごちそうしたいですね。迷惑をいっぱいかけたので…（笑）
おいしいケーキとか買って帰りたいです」
・いいですねぇ。迷惑っていうのはどんなことでしょう
ノゾミさん「色々ありましたからね…。「いい加減働け」ってよくいわれていて、
『働きたくても具合悪いのに…』と思っていて…
本気で怒ってしまって言い争ったことも何度もありました。
今振り返っても『ひどいよなー』と思うこともあるけど、
働けていないことはホントだし、正直それでずっと負い目があったので…」
・家のお手伝いは色々されてましたけど、やっぱりそれとは別問題なところがありますか
ノゾミさん「はい…。家事みたいなことはやってはいたけど、
やっぱり働いてないもんな…というのはずっとありました」
・就職の報告をしたときは、ご両親はどんなリアクションでした？
ノゾミさん「なんか普通に『よかったね』ぐらいでしたね。あっさりだったかな。
でも、たぶん思ったよりもスムーズに就職できたから、最初疑われたと思います（笑）
・そうなんですね。疑いの気配を感じたと
ノゾミさん「そうです…笑 一年かからないぐらいで就職になったので」
・見学のときに質問してくれましたよね。「就職までに皆さんはどれくらいですか」って
ノゾミさん「だいたい一年くらいの方が多い、っておっしゃっていて、
本当にそのとおりになったなって。
だからスムーズだったなと思います」
・結果としてそうでしたねぇ。頑張っている姿は拝見していたし、色々お話もしてきましたが、くじけそうな瞬間とか、無理そうだ・・・と思った瞬間もありました？
ノゾミさん「やっぱり早起きですねぇ。こればっかりは気合いが要るなあと思います。
プレ実習がはじまったとき、９時に行くってなって。
１～２か月ぐらいは正直つらかったです。
でも、一度習慣がつくと、休日も同じぐらいに勝手に起きているようになりました。
・９時から働けるように、って意味だけじゃなかったですよね
ノゾミさん「まさにそうですね。早く眠れるようになったし…、なにより体の調子が整いました。
重いなぁだるいなぁと思うことがかなり減った。すごい体が楽になりました。
朝起きて、プレ実習をして、勉強して、ご飯食べて…というリズムで。
・もしかして、大変そうだった頭痛がなくなったのってもしかしてその頃ですか？
ノゾミさん「そうですそうです。今はホントになくなったんですよ。
そうなるとは期待していなかったけど、よかったです」
・生活習慣が整えられると、楽になりますよね。でも１～２か月は大変だったと。どうやって乗り越えました？
ノゾミさん「自分としては、責任感みたいなものがある環境が良かったと思います。
あとは気合いですね…笑
気合いは気合いだけど、背中を押してくれる人とか、環境があったから。
言い方がいいかわからないけど、縛りみたいなものがありがたいと思いました」
・なかなか意外と体育会系のコメントですね 笑 もちろん、感じ方はみんな違うでしょうけど、環境が大事なのは本当ですよね。ノゾミさんのいう「気合い」とか「責任感」って、ひとりだとなかなか出ないですもんね
ノゾミさん「そう思います。自分が休んだら他の人が大変だな、
迷惑かけちゃうなっていう環境が自分は助けになりました。
特になにか言われたわけじゃないんですけど、気づいたらそういう環境になっていて、
うまく調整してくれたのかなと思います」
最初、TVでファシリカ長野の特集を見て、すぐお問い合わせしてくれましたよね。これから来ようかな、どうしようかな、と思っている人にコメントをおねがいします
ノゾミさん「とりあえず外に出て…利用するかはおいておいて、見学だけでもしてみたらどうですか…
と言いたいですかね～。お仕事に復帰するために、一歩目として。
まずは見に来てみてほしいと思います」
さいごに・・・
見学のご相談はお気軽にどうぞ。
ひとまず一歩踏み出してみると、なにかしら発見はあるかな・・・というぐらいでもだいじょうぶです。お待ちしていますね
【テレビ取材の裏話①】放送できた。。。汗 最後良ければOK！？願いは叶うと思えた、放送されるまでのエピソードetc
【テレビ取材の裏話②】NBSで放送されてから早一年・・・ 今も働いている!!エリさんの赤裸々インタビュー
【テレビ取材の裏話③】エリさんの姿をみて、ファシリカに問い合せたノゾミさん。問い合わせてから、1年・・・ノゾミさんの就職活動の結果は！？
11月も楽しい＆就職に大切なワークをたくさん行います。
個人で、資格の学習をすすめることもOK。
興味のあるワークに参加してみることもOK。
ひとりひとり、ゴールは違うからファシリカでの過ごし方もひとりひとりユニークです。
寒くなってきたけれど、一緒にファシリカで過ごしましょう。
こんにちは。ファシリカ長野です。
今年も残すところ2か月とちょっと…。あっという間の一年です。
ファシリカ長野では、以下の期間で年末年始休暇をいただきます。
12/29・・・通所納め
（みんなでお餅をついて、茶話会を行います。）
12/30～1/2 お休み
1/3・・・年初めの楽しいイベント予定
今年一年、就職に向けて進んできました。
良い年を迎えられますように・・・。
来年は、自分に合った仕事を見つけて就職しよう。
こんにちは、ファシリカ長野です。
少し前ですが、NBS（長野放送）でファシリカ長野に通っている利用者さんの様子が放送されました。
↑この記事では、就職活動に取り組んでいるエリ（仮名）さんを中心に取り上げていただきました。
今回は、エリさんの様子が放送された当日に問い合わせをしてくれたノゾミさんのアナザーストーリー。
どうしてファシリカに通おうと思ったのか？！
そして、就職したいという想いはどんな形になっているか・・・
今回は、ノゾミさんの頑張っている様子をご紹介させていただきます！
Q.テレビでエリさんを見たとき、どう思いました？
A.こんなところ（就職をサポートしてくれるところ）もあるんだと思って、、、いってみようかなと思った。
ノゾミさん）ちょうどその時、母親も一緒に見ていて。「とりあえず外出ろ」と言われていたんで。
そうですね、、、行ってみようと思いましたね。
ファシリカ）家にいたら、外にでるようになるのはちょっと勇気入りませんか？
ノゾミさん）億劫になる。人とあうのが怖かった。
ファシリカ）なんで「いってみよう」と思えたんですか？
ノゾミさん）親に就職しろと言われていた。探してはいたんですよ。
ファシリカさんみたいなところを。
ちょうどテレビを見て、雰囲気もよさそうだったので、メールで問い合わせをしたら
電話がかかってきた(笑)
●●さんから電話がかかってこなければ、こなかったかもしれない・・・
「とりあえず、来てみよう」って、いわれた来たのかな。
Q.初めて見学に来たとき、怖くなかったですか？
A.怖くはなかったです。
ノゾミさん）家にいるのも慣れてきていて。。。
鬱になった時は、家にいたいって思ったけれど。どこにも行きたくなかったですね…
元気になったけれど、家にいたって感じで。
ファシリカ）家にいたときは、どんな気持ちだったのですか？
ノゾミさん）どうしていいかわからなくて、ひたすらスマホをみていた。
これからどうしたらいいんだろうって・・・
絶望っていうよりも（調べているけど、どうしていいかわからず）うんざりって感じで
絶望はしていない。
鬱になった時は絶望して「死んじゃったほうがいいんじゃないか」って思ったけれど。
体調は良くなってきているなって感じはしていた。
鬱になったときに比べれば、起きる時間も同じくらいになっていたし
規則正しくはなかったけど、そういうふうにしていたら体調おちついてきたんで。
Q.見学に来た時の印象は？おぼえていますか？！
A.雰囲気は悪くなかった。
ノゾミさん）他のところも行ったんですけど、ファシリカは明るかった。
みんなが無理してやっている感じがなくて。
みんなそれぞれ、自分がやることやっている感じがして、
ここならやれるんじゃないかって思って。
ファシリカ）今のファシリカと一年前って違う？
ノゾミさん）去年は、人数が少なかったから、あれだったんですけど。
ただ人が多くなったってだけで。今もやりたいことはできているかなって思う。
Q.テレビでエリさん見て、どう感じた？
A.「私もはたらきたい」って思った。
ノゾミさん）テレビで見たときのエリさんは真面目な人だなって思った。
実際に会ったら、よく話をする明るい人だなって思った。
ファシリカ）働きたいって思ったとき、不安はなかったの？
ノゾミさん）就職したら、絶対に（会社に）行かなきゃいけないじゃないですか。
でもこういうところ（ファシリカのような支援事業所）は、
いかなくてもいいじゃないですか、「行かなくてもいい」という選択肢というか…
だから、怖いとは思わなかった。
ファシリカ）実際に通ってみて、最初の印象とのギャップはあった？
ノゾミさん）そんなになかったんだと思いますよ。
最初に丁寧に説明してくれたから「ああ、そうなんだ」って思った。
ファシリカ）ここからは就職活動について聞きますね。以前、職場見学を2社しました。その時は、よく考えたうえで、応募をしませんでしたよね。今回は2社見学をして、2社とも前向きでした。
Q.2社の職場見学をしてみて、応募しようと思えたのは、どうして？
A.資格がとれて、自信がついたからだと思う。
ノゾミさん）以前見学したときは、パソコンのスキルがなかった。
でも今は資格（※）が取れて、スキルがついたと思えた。
実際、職場実習をしてみたら、「できるな」って思えた。
今回2社見学した。
1社の方は難しいとおもったけれど、もう一つの会社さんはできるなって思った。
通勤距離も近い会社だったから、
通勤中に「今日行きたくないな」とか「いなくてもいいんじゃないか」と思って
しまわないかとか、考えなくていいなって思いましたね。
※・・・ノゾミさんは、MOS（Microsoft Office Specialist）Excelと給与計算検定3級を取得した。
Q.1年前の自分に声を掛けられるとしたら・・・？
A.こういうサービスあるよって。とりあえず外出てみようって。
ノゾミさん）長野まで出てきたら選択肢が広がったし、電車ものれるようになったし。
就職する手前で、「こういうところあるよ」って。
スマホとかで情報集められるし、
テレビを見てでもいいし、とりあえず情報をいっぱい見てみたらいいと思う。
ファシリカ）情報をたくさんみていたら、「いってみよう」って思えるタイミングも
あるかもしれないってこと？
ノゾミさん）そうですね・・・あと、人から言われるってこともいい機会だと思う。
私は母親だったんですけど…
ノゾミさんは、週5日ファシリカに通っています。
今は、職場実習を終えていて、企業の担当者から「安定感があるね」と嬉しい評価をいただきました。
近日中に面接を行っていただく予定です。
エリさんの姿を見たノゾミさんも「働きたい」という想いを叶えるところまであと少し。。。
この記事を読んでくれた方の「働きたい」も、きっと叶います。
自分に合った仕事を見つけて就職しましょー。ファシリカでまってます🎵
【就職活動記 Vol.12】おばさんの家に入っていたチラシを見たことがきっかけで、ファシリカに通い始めた20代女性。一年間、片道1時間かけてファシリカに通ったワケとは・・・
こんにちは、ファシリカ長野です。
少し前ですが、NBS（長野放送）でファシリカ長野に通っている利用者さんの様子が放送されました。
NBSで放送されてから早一年・・・えりさんは、今も働いている。
雇用元の企業さまの暖かく細かな配慮に感謝の気持ちが絶えません。本当にありがとうございます。
（こちらの企業さまの配慮は、本当に手厚い・・・！）
働き始めて1年、、、改めて、エリさんにお話を伺ってきました！
Q、就労して一年、、、どんな気持ちで生活していますか？
A、働き始めたころよりも、正直本当に・・・高揚感みたいなものはないんですが・・・（なんだか申し訳なさそうな表情で）
ファシリカ）高揚感がないって、それは働くことが当たり前の生活になったからなのではないですか？
どうして仕事を続けられていると思いますか？
エリさん）仕事しているから(笑)仕事だっていう、、、目標じゃないんですけど。
「仕事っていうものがあるから頑張れるっていう」制度？？ですかね、、、
自分をわかってくれている（環境ってこと？）からだと思います。
ファシリカ）仕事が一年つづいたのは久しぶりなんじゃないですか？
やめることもできるけど、続けているのはどうしてだと思いますか？
エリさん）環境かな。。。「働かけなくなったらどうするんだ、おい」っていう感じがあるので。
前は、「やめてもいいや」っていう甘えがあったけれど、
もしかしたら一人で生きていかなくなるかもしれないって考えると、、、
このままいったら、お得意のパターン（※）ですね（笑顔）
※エリさんがしばしば話す「お得意のパターン」とは・・・
いろいろなことを考えているうちに行動ができなくなってしまう。行動ができないことを後悔したり、自分で自身のことを否定したりすること。
ファシリカ）お得意のパターンに行かないのは？
エリさん）お得意のパターン（笑）になったら、またおんなじことになっちゃう
繰り返さないようにしたいという気持ちが、やっと芽生えてきたので。
え～っと、、、うまく言えません（笑顔）
Q、今の仕事は続けていきたいと思う？
A、葛藤はあるんだけど、「こんなにいい職場はないんだよ」と自分自身に言い聞かせて、続けているって感じです。
ファシリカ）葛藤って？
エリさん）辞めたいって思うときもあるっていう、葛藤です。
ファシリカ）やめたくなっちゃうのは、何で？
エリさん） う～ん、なんでしょうね…自分の甘えですかね…甘えがみえてきちゃいますねぇ。
※（職場の担当者にお話を伺うと、役割をきちんとこなしているとのこと。
エリさんは、自分に対して厳しく評価をしている様子）
ファシリカ）やめたくなる場面って？
エリさん）なげだしたくなる。常に…。
「『推し』が何かやってる！」って時、仕事だったりとか、、、
今日は仕事か、、、みたいな。
でも、仕事だから行かなきゃと思う。行かなきゃ迷惑かかるって気がする。
Q、仕事を続けて一年になりますが、「仕事にいかなきゃいけない」っていう、強迫感があるのですか？
A、起きた時に『今日も仕事だぁ』と思うけれど、出勤したら普通って感じ。今回の事（就職）に限らず、昔からやり始めればなんともないって感じなので、慣れっこというか。
ファシリカ）それでも、昔は仕事を続けられなかったんですよね？なんで、続いているの？
エリさん）やめた後の不安が大きいからですかね。
昔は親がいるから何とかなるって思っていたけれど、
今は「これでやめたらあとはない」と思うからかもしれないです。
ファシリカ）強迫感に押しつぶされちゃいそうなときはないの？
エリさん）あります・・・。そういう時は寝ます。
次の日に起きると、仕事行くかって。普通に出勤している。
ファシリカ）仕事に行かなきゃって思うとき、怖いですか？
エリさん）怖いってことはない。仕事がなくなったら、生きていけないな～と思う。
だから、仕事がなくなったら、怖くなるんだと思う。
仕事が生きがいになっているんだと思う。
体調が良くても、そうでなくても仕事をしているって状態に
満足感というか充実している感じがある。
Q、仕事をしないといけないって頑張っているのか、仕事は続けていきたいなって思っているのか、、、どっちですか？
A、（うなづきながら）後者ですね。
エリさん、赤裸々な気持ちを伝えてくれて、ありがとうございます。
仕事を続けるって、大変なこともあるし葛藤を感じる場面もありますよね。
そういう気持ちをうまく言葉にしてくれて、ホッコリしましたよ。
この記事を読んでくれた方の中で、「私も働いてみたい」って思った方がいたら、、、！
本当にうれしいですね。
一緒に就職活動しましょう。ファシリカで待っていますよ♪
こんにちは。ファシリカ長野です。
今期12人目の就職者のエピソードをご紹介します。
千曲市に住んでいる女性の方です。ファシリカには片道1時間かかるけれど、1年間通い続けて就職されました。家から外に出るだけでも勇気がいるのに…1時間かけて通ったことは本当にスゴい。
どうして、ファシリカに通おうと思ったのか？どうして1時間かけてファシリカに通ったのか？本人に聞いてみました！
【就職先のお仕事情報】
就職場所：スーパー
職務内容：総菜部門 お弁当のおかずを盛り付ける作業
どうして、ファシリカに来ようとおもったの？
おばさんの家のポストに入っていたから。利用料（※）が無料かもしれないし、お昼も無料（※）って書いてあったから。家にいるだけだと、ご飯食べないんだよ。
※・・・利用料は無料の方もいますが、有料の方もいらっしゃいます。前年度の収入に応じて、利用料金が異なります。
※・・・お昼は無料で提供しています。体験中の方も何度食べても無料です。
家から遠かった（千曲市から長野市に通った）けれど、通えたのはどうして？
弁当（※）が飽きなかった。（笑顔）
※・・・お弁当の種類は60種類あります。お弁当は専用のスチーマーで温めて食べます。
あと、友達がいたから、いくかと思った。家にいる雰囲気とちがうから行くかってなった。
役に立ったなっておもったことある？
パソコンをいじる機会が増えた。あとは、、、知らない資格とかいっぱいあって、興味が持てた。とれなかったけれど、、、やる気がなくて。
（やる気はないとはいいながらも、メンタルヘルス基礎検定を修了していました。）
職場見学と職場実習行いましたが、やってみてどうだった？
HP見ただけだと、わからなかったなって思うことが結構あった。だから、そういうのがわかってよかった。
あと、自分で応募したり連絡したりすることは、多分できなかったと思うから、（見学や実習に）誘ってもらえてよかった。
もし一年前のあなた（ファシリカに通う前の私）に話しかけられるとしたら、なんて伝える？
とりあえず行って。百聞は一見に如かずだから、行って確かめてっていいたい。
弁当も食べれるし、ちょっと遠いけどいいとおもうんだよな。
お給料もらったら何したい？
とりあえず・・・Swich買うかな。できればPlay Station5もほしいかな。
それ買ったら、ご飯食べる！
———————————————————-
とても素直で、あっけらかんとした性格の方です。
「ちょっと就職したことでインタビューしてもいい？」と言ったら、上記のようなやりとりを気さくにしてくださいました。本当におめでとうございます！
これからも、たくさんの方が就職されていくと思います。この記事でご紹介した方と同じように、
皆さんも就職活動、頑張ってくださいね。もしよければ、一緒に就職活動しましょう。
自分に合った仕事を見つけて、就職しようー。ファシリカで待ってます🎵
就職おめでとうございます🌸(Hさん。今年度11人目) | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
すこし前のおはなしですが・・・、ボウリング大会が開催されました。
お盆真っただ中でしたが、２０人ぐらいが参加してくれて、景品をかけて熱い戦いが繰り広げられました・・・
一位のひとと、事前にランダムにきめた数字に、２ゲームのスコアが近いひと２人に景品が送られるというルールです！「そんなに経験ない…」「得意じゃないんだよな～」というひとにも楽しめる仕様になっております。
ふだんボウリングをやらないという人でも、やっているうちに熱中できている様子で、わたしもついつい自分がストライクをとることばかり考えてしまいました。
ファシリカ長野では、不定期ではありますが、ややこしいことは忘れて純粋に楽しもう！というイベントをやっています（もちろん参加は自由です。用事があったり家でゆっくりしたいから参加しない、という人も半分ぐらいいます）。
もしファシリカ長野を利用した方はぜひ参加を考えてみてくださいね。
こんにちは、ファシリカ長野です。
少し前ですが、NBS（長野放送）でファシリカ長野に通っている利用者さんの様子が放送されました。
↑この記事では、就職活動に取り組んでいるエリ（仮名）さんを中心に取り上げていただいているのですが、
いろいろ予定外なことがありまして、、、
今日は、「いいものを作るときって、いろいろあってもいいよね汗」「いろいろな人の協力やご縁がないとできない」という、赤裸々なエピソード記事です。
エピソード①
そもそも、キャストが変更になっていた
もともと、はるかさん（仮名 20代女性）の就職活動を追いかけていたのですが、思っていたより早く内定を頂けた。。。テレビの取材の内容を相談していたら、あっという間に就職がきまり、「もう働いてるじゃん…」となりました。
そんな折、エリさんが職場実習をすることになりました。
「えりさん、ちょっとお話が・・・」
取材の話をしたときは、えりさんはとても驚いていたのを覚えています。協力してくれて、ありがとう。えりさんからの了解を頂いたあと、企業担当者に話をしたところ了解を頂けたという顛末です。
（雇い入れされた企業の担当者の話、エリさんの現在については別の記事でご紹介します）
えりさんが職場実習やってくれて、本当によかった。
エピソード②
きっかけは子供の参観日
テレビで放送されたのは、2024年10月。きっかけは、、、遡ること2年。私の子供の参観日。
私の息子の横に座っていたお子さんのお母さんがNBSにお勤めの方でした。
お互いの子供がサッカーがすきで同じサッカーチームに通うようになり、、、とか、なんとかしているうちに今回放送をしていただけることになりました。
紹介してくれたらうれしいなとは思っていましたけどね（笑）
どこにご縁があるか、わからないな～。
エピソード③
そもそもエリさん、、ファシリカに通っていなかったかも説
今、エリさんは就業してから1年弱が経過しました。順調な様子で、雇い入れしてくださった企業さま、ありがとうございます。エリさん、本当に頑張っているのですね。
そんな、エリさん・・・
ファシリカに初めて来たのは2023年9月。ほぼ毎日ファシリカに通っていたけれど、「ファシリカのサポートを受けようかどうしようか…」と7か月ほど悩んでいました。
毎日ファシリカに来ていても、本当の自分の気持ちはどうなんだろう…と、「こうしよう！」と決めるのはとても大きなエネルギーが必要でした。自信がないとき、不安な時、自分の本当の気持ちって本当にわかりづらいですよね。
頑張ろうとしている自分と、今のままでいたい自分の間で本当に葛藤をしていました。
「頑張りたいけれど頑張っていない。頑張ろうって思うんですけど、自分の中でなんかどうしようかなって言う気持ちが出てきて。どうしようかなって気持ちをどうしたらいいのかと考えたり、どうしてそういう気持ちになるのかって思っていて…」
「そんなことを考えていると…みなさんに対して申し訳ないっていうか…」
面談をすると、このような発言を何度も何度もしていました。
まじめで誠実な、エリさん、、、
やろうと思っていることがなかなかできない。周囲の方々に申し訳ない、という気持ちでいっぱいになって、突然、菓子折りをもって「お世話になりました」と挨拶されたときもありました。
ちょっと待ってよと声を掛けて、エリさんの本当の気持ちを教えてほしいってお願いして面談をしました。2時間30分ほど。
こうした紆余曲折があって、就職に至りました。
まとめ（独断と偏見あり…）
・願いは叶う！
はじめの一歩はとても小さいかもしれないけれど、最後はなるようになるものなのだな…。
小さい一歩は、あとあと大きい。
・ご縁は大事！
社会や人と関わっているといいことあるな。
自分に無理のない、でもちょっとがんばるくらいでかかわりを持ってみよう、広げてみるのもありだな。
皆さん、こんにちは！
今年度10人目の就職者をご紹介します。
この方が、ファシリカを利用し始めたのは2024年6月のこと。今から1年と少し前です。
今はとても快活にお話もするし、自分の目標に向けて作業や学習をされている方のエピソードです。
懐かしさを感じつつ、、利用を始めた頃の記録を読んでみました。
最初に面談をした時、ご本人は「人とコミュニケーションをとらず淡々と一人で作業をすすめる仕事がいい。でもそれはそれで不安。」と、就職に対する意欲と不安、そして戸惑いを感じている発言がありました。きっと、考えて考えて、また考えて、でも、どうしよう…という感じだったのではないでしょうか？！
それから一年、、、。就職活動は主体的に進め、見事に内定をいただいていました。
本当におめでとうございます。
通所を始めた当初は、戸惑いや不安があったのだと思いますが、ファシリカの中で過ごす様子は随分と変わったなと感じていました。
最近では、
コミュニケーションワークで自分の意見をつたえたり、お昼の時間に周囲の利用者さんに声を掛けたりしている姿が頻繁に見られました。
また、個別プログラムの時間は、集中して学習を進めていました。
「就職をしたいという意思や目的意識があるから、毎日続けられているのかな」と思いながら、様子を伺わせて頂いていましたよ。（集中しているからあまり声はかけませんでしたけれども💦）
題名の答え・・・本人から頂いたコメントのなかにあるような気がします。コメントを紹介させて頂きますね。本当におめでとうございます！
～～～～～～～～～～～～
ここに来たきっかけは、利用していたお店の方の紹介でした。前職で、パワハラ、いじめに遭い、何もしたくない、誰も信じられないほど人間不信に陥っていました。
最初は、ただ無心にパズルをしている毎日でしたが、色々な利用者と話す事で、真面目に勉強や、プログラムにも取り組めるようになりました。
めぐり合わせが噛み合って、自分が前からしたいと思っていたお仕事に就くことが出来ました。ここでの経験で、前のように笑えるようになった事、また目に見えて元気になったと言われたことが嬉しかったです。
ファシリカに連れて来て貰わなかったら、冗談でも昔の話は出来なかったし、また仕事をしたいとは思わなかったと思います。
家に引きこもっているのであれば、同じように悩み、苦しんでいるのは私だけじゃないんだと、共感してもらえるお友達作り感覚で通ってみるものありだと思います。
こんにちは🤗ファシリカ長野です。夏真っ盛りの陽気が続いていますが、ブログをご覧の皆さん、いかがお過ごしでしょうか？今日から8月に入りましたね、長野もとても暑いです！🫠
そんな中でもファシリカ長野の利用者さんは、変わらず皆元気に通所されていますよ🪇😆
さて、今日は7月にもう一人、就職された方の声を紹介したいと思います。
Iさんは昨年、通信制高校を卒業し、ファシリカに通い始めてから1年が経ちました。通所当初は、週に1度足を運ぶことすら難しく、慣れない環境の中、通うことはとても大きな挑戦だったと思います。気持ちが落ち込んだときに、どう伝えたら良いのか分からず、伝えても答えがない…長い間、苦しい思いを抱えていました。
そんな彼女との関係は、まずは他愛のない話をするところから始まりました。時間を重ねる中で徐々に打ち解け、彼女の気持ちに触れることができるようになり、次第に通所の日数は増えていき、「何から始めようか？」と一緒にたくさんのことを話し合いました。
苦手に感じることを細かく分析し、「苦手ではあるけれど、○○すればできそうだ」と前向きに捉え直し、チャレンジのステップも小さく設定することで、PC作業やSSTのワークにも取り組むことができました。そして、洋菓子店でのプレ実習を半年、その後現職場である職場実習を2週間（無遅刻無欠席！）行い、就職の運びとなりました。
就職に向かう気持ちの変化は、やはり周囲の存在の力が大きかったように感じます。内向的な一面もありながら、ファッションや趣味を楽しむ明るく魅力的な側面を持つ彼女は、自然と男女問わず人を惹きつけるアイコニックな存在でした。卒業が決まったときは、「おめでとう」と利用者さんが次々にお祝いの言葉をかけてくれていました。「ファシリカに来られて良かった」と就職報告を皆の前で堂々と発表する姿は、笑顔にあふれ、とても素敵でした🌸 これからのご活躍をお祈りしています！！
🌻🌻🌻🐠🐠 Iさんからのメッセージ 🐠🐠🌻🌻🌻
私は ここに来た時、まだ将来の事が何も決まっていない状態でした。
自分にできる事は何もないし、やりたい事もないと思っていました。
ファシリカに通っているうちに、ワークなどを通してできる事が増えたり、
一番苦手だったパソコンも、MOS Wordの試験に合格する事ができました。
やる前から自分にはできないとあきらめていた事が多かったけど、やってみたら
以外とできた という体験も、ファシリカに来なかったらできなかったと思います。
そして、自分はコミュニケーションが すごく苦手で、ファシリカでも仕事を見つける
のが目標だから誰ともかかかわらないだろうと最初は思っていました。
でも、ファシリカには優しい人がとても多く、私にもフレンドリーに 話しかけて
くれる人がたくさんいました。優しい人ってこんなにいるんだ…とおどろいたぐらいです 笑
同じ趣味の人とも 毎日話すようにより、初めて人と素で話せた気がしました。
人と話せて楽しいと思えたのが個人的には一番よかった点だと思います。
ここに来る前は自分が働くといういうのは想像もつかなかったのに、
実習をして意外とできるかもしれないと思い、そのまま 就職が決まりました。
この体験をいかして、やる前から 自分はむりだ、自分にはできないと 決めつけずに
まずは やってみる事が大切だと分かりました。私は ファシリカに来て本当によかったと思っています。
初めての事で不安もありますが、自分を受けいれてくれた職場でせいいっぱいがんばろうと思います。ここに通った事で成功体験ができたので 自信を持って取り組んでいこうと思います。
「何から始めたらいいのか」「何がしたいかわからない」…どんなことでもご相談ください。そんな気持ちを一緒にクリアにしていけたらと思います。
就職された方がいます！
昨年の冬から通所を始めて、約一年半。。。
「こんなことをしたい」「これをやろうと思って…」「今、○○しているんですけれど、、、」など、自分のやりたいことをたくさん話してくれたNさん。
企業のご担当の方から内定のご連絡を頂いたとき、いろいろなことを思い出しました。
本当に就職おめでとうございます。
以下、ご本人のコメントを紹介させて頂きます～～～～～～～～～～～～
ファシリカに通い始めたときは情緒不安定で週に二日来るのがやっとでした。
でも、お薬や支援員さんのサポートにより毎日安定して通所できるようになり、就職のことなど前向きに、また現実的に考えられるようになりました。
通所してから自由な時間には過去のことを考えたりして、自分の人生を整理できて本当に良かったです。ファシリカに通ってゆっくり考えられたおかげだと思いました。
また、プレ実習（※）なども最初はやる気がありませんでしたが笑、、だんだん作業が楽しくなってきた部分もあり成長できたかなと思います。
無事、就職できてよかったです。本当にありがとうございました！
※プレ実習・・・応募を前提としない、就業体験型のプログラム。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
Nさん、お身体に気を付けて。就職おめでとうございます！
こんにちは。
お盆期間も楽しいイベントをやりながら、過ごそうと思っているファシリカ長野です。
8/13～16 かき氷食べ放題（食べすぎ注意…）
8/13 茶話会（モスバーガーで好きなものを注文して、ランチ）
8/16 ボーリング大会（昨年に続いて2回目。賞品・・・あるかも）
必要なことをやるときは、できることからやってみる。
楽しいことも、ちゃんとやる、、、これがファシリカ長野流です…！
↓↓↓ワークプログラムのスケジュールです。8月はSST強化月間です。
興味があることからやってみましょう。
興味があること、やりたいことがあれば気軽に教えてくださいね。
お問合せは
電話：026-225-9301
MAil：info-nagano@facilica.org
こんにちは。
ファシリカ長野です。
また1名、お仕事を始める方がいます👏
今回は、今までやってきた仕事とは違う職種への挑戦でした。
自分の課題と向き合い、目の前にあることに精一杯努力している姿が印象的でした。
ご本人からメッセージをいただきましたので、ご紹介させていただきます。
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🌻ご本人からのメッセージ🌺
自分は県外出身で長野には7年ほど前から住んでいます。
以前は、専門職で働いていました。そのころは、人間関係が上手くいかず退職を繰り返していました。
その後も一人で就職活動を行っていましたが、なかなか内定には繋がらず。内定がもらえない不安な気持ちから半年ほど家に引きこもりがちになっていました。
その影響で身近な人との関係もギクシャクしてしまい、「このままではいけない」と思っていた時に、以前ドラッグストアで見つけたファシリカ長野のチラシを見て連絡しました。それが通所に繋がるきっかけでした。
ファシリカ長野では、資格の勉強をしながら様々なワークに参加しました。
中でも個人的に役に立ったのがコミュニケーションワークでした。
昔から自分の気持ちや意見を話すのが苦手なのと、相手の気持ちを受け止めすぎて落ち込みすぎてしまう性格で、いざ頑張って話そうとしても涙が出てしまう状態でした。
そのことを支援員さんに話すと「コミュニケーションワークで色んな人と話して、話すことの練習をしましょう」とのことで毎週コミュニケーションワークに参加しました。
コミュニケーションワークでは、ルールに基づいてグループで話し合いをするのですが、グループで意見が一致したり、時には全員意見がバラバラだったりで「人にはそれぞれの考え方があるのだな」と体感しました。
また、ワークを通して安心できる環境で話したり聞いたりしたことで、実生活でも自分の気持ちを話す時に泣くことが減ってきたことと、支援員さんから「前より自分の気持ちを話すのが上手になったね」と言ってもらえて少しずつ自信がつきました。
そして今回実習をさせていただいた職場がご理解のある職場で、実習中も忙しいながらも温かく丁寧にご指導していただけたことで「ここなら安心して働ける」と思い、幸いにも内定をいただくことができました。
今後はそちらで知識やスキルを沢山学んで早く貢献できればと思います。
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新たな職場、仕事で充実感を得て、いきいきと日々を過ごしていけるよう応援しています！
興味を持ってブログを読んでくださっている皆さま、ありがとうございます。
ファシリカ長野から、またひとり、お仕事をはじめる方がいます。
Kさんは、
すぐ焦ってしまう…
先のことを考えると、ネガティブになって、緊張して胃が痛くなってしまう…
仕事を覚えるのが苦手…
という悩みがありました。
でも、話を就職に向けて、訓練をしたりじっくり話を聞いたりしていると、「覚えるのが苦手」というよりも、「早く覚えるのが苦手」で、「ちょっとずつ、ゆっくり覚えていけば、数か月経ったらたくさんのこと（スーパーの品物の場所がほとんどわかる）が覚えられる」ということがわかってきました。
ところが、焦ってしまうと頭に入らず、仕事がつらくなってしまう。こうした事情は応募先の企業にもお伝えしました。
もちろん、「やってみる → 大丈夫だった」という経験を積んで自信がつくまでは、不安は尽きないでしょう。しかし一つひとつ経験を重ねれば、楽しく充実して働けるはずです。これからも想定外の悩みが出てきたら、まずはファシリカ長野に相談してもらい、必要があれば企業とも連携して、Kさんが仕事で貢献でき、本人も充実感を得られる環境づくりをサポートしていきます。
最後に、Kさんからのコメントをご紹介します。Kさん、ありがとうございます！
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自分は接客をスーパーで働いていたときに学ばせていただいて、そのときに人と触れ合いながら働くすばらしさを知ることができました。その後は調理の補助や農業関係の仕事をさせていただいていましたが、今度はまた接客業務をやりながらレジも学んでみたいと思い求人を探していたところ、カメラ関係のお店の求人をみつけました。カメラについて興味があったこともあり、頑張って仕事をするときにカメラについても知ることができればやる気に変えながら仕事ができるかな、と思いました。
応募するときは、以前やっていたお仕事の失敗やうまくいったことを支援員さんに助けてもらって整理して、しっかりと向き合って挑戦していく勇気が出てきました。履歴書や面接でいうことを整理することが本当に苦手で、最初自分でつくってみたものにぜんぜん納得がいっておらず、すごく不安でした。支援員さんに何度も聞いて一緒に直してもらいました。ありがとうございました。
面接もどのように答えればいいかまったくわからず、サポートしてもらいながら練習をし無事受かることができました。自分は緊張しやすく家族からも失敗したってその失敗を次にいかせればいいよ、と言われ、おちついてやってみようと思え、ベストがつくせました。
内定が決まったことで、不安も出てきたことも本当ですが、またサポートしてもらえるところはしっかりサポートをしてもらって、自分でできる範囲を増やしていき、ゆくゆくは正社員として働けるように頑張っていきたいです。
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こんにちは。ファシリカ長野です。
7月のワークスケジュールをご案内します。
新しいワークがいくつかありますので、気になる方は「お試しで」参加してみてくださいね。
外部の支援機関さんと連携しているワークが増えてきました。
「学びになった！」というものもあれば、余暇活動ワークもあります。楽しいですよ。
就業経験ができるプレ実習先企業様も少しずつ増えてきて、今は6社🎵
ファシリカのワークはユニークで種類もいっぱいです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
興味がでてきたぞ・・・！という方は、ぜひ！
↓↓↓↓↓
TEL : 026-225-9301
Mail : info-nagano@facilica.org
ちょっとだけ勇気をだして、お問合せください…。お待ちしてます。
皆さん、こんにちは。
また1人就職された方がいるので、ご紹介させていただきます。
ファシリカには、約1年ほど通われていました。
体調や気持ちに波があり、なかなか通所が安定せず、「本当に働けるだろうか」と不安を口にされていた時期もありました。
ただ、「生活を安定させたい」「自分の理想を叶えたい」という思いで日々頑張ってこられ、
今回就職が決まりました。
就職はゴールではなく、新たなスタートです。
スタッフ一同、これからも応援しています。
ファシリカ長野では、一人ひとりのペースに合わせてサポートしています。
興味をもっていただいた方、いつでもご連絡ください(^^)/
こんにちは。ファシリカ長野です。
ずっと、就職活動を頑張ってきた利用者さんが内定を頂いたのでご紹介させてもらいますね。
視覚にハンディキャップがある方で、何社も何社も応募をして、内定を頂いた利用者さんです。
ご本人の努力・頑張りが結果につながった、、、嬉しい報告です。
本人からのメッセージ～～～～～
Q. ファシリカに来ようと思ったきっかけは何ですか？
A. 働けるようになりたかったからですかねぇ。まぁ、市役所の人から紹介されたからじゃないですか。
Q. 何度か通うことをやめようかと悩んでいたけれど、
通い続けようと思ったのはどうしてだと思いますか？
A. 通い始めた時はすぐにやめようかと思ったけれど、パソコンの勉強をやりたかったから通った。
就職したい気持ちもあった。通い始めてしばらくしたらMOSの資格がとれた。
その後も、MOSのExpertの資格がとれて、だんだんできるようになった。
そうしたら、実習にいくことになった。そうやっていくうちにだんだんと。。。
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※支援員からの雑感・・・
通い始めたころから、「本当にファシリカに通う必要があるのか…」と本人が憤ったり葛藤を感じたりしていて、私たち自身「利用者さんにとって必要なサポートってどんなことなのか」と考える機会をくださった方です。支援やサポートを通じて、勉強させていただいたなぁと。。
本当にありがとうございます。就職、おめでとうございます。ファシリカに来てくれて、ありがとうございました～。
ハンディキャップをお持ちの方、自分らしく、ありのままの自分で働きたいと思っている方・・・
お気軽にお問合せください♪
Tel: 026-225-9301
Mail: info-nagano@facilica.org
こんにちは。
ファシリカ長野です。
お一人就職が決まった方がいるので、ご紹介させていただきます👏
ファシリカ長野の利用を始めたのは、今年の2月。ファシリカを3か月とちょっと、、、利用して就職されました。あっというま…！
長年、専門職で働いていましたが、病気の発症を機に辞めることとなり、”今の自分にできる仕事を見つけたい”、”社会と関われているという実感が欲しい”とのことで通所を始められていました。
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🥀ご本人からのメッセージ🌹
ファシリカに来る前は人と目を合わせることもできなかったし、話すことも嫌で、家に引きこもっていました。でもファシリカに来るようになってから、外を向けるようになったなと思います。
最初、「ファシリカに行っても自分は1人だろうな…」と思っていました。しかし実際は、自己紹介をしてきてくれる方がいたり、ワークやウォーキングで名前を覚えて話しかけてきてくださる方がいて、とてもうれしかったです。
皆さん優しくて、明るくおもしろい方も沢山いて、自分は会話に入っていなくても他の方達の会話を聞くだけでも毎日楽しかったです。
中には遠くから通ってきている方もいて、皆さん頑張っているなと刺激をもらっていました。
ファシリカにいた時間は短かったですが、明るくなれたなと思います。
これから働くようになりますが、やるべきことをしっかりとやっていけたらと思っています。
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皆さんに優しく笑顔で話しかけてくれていた姿が印象的です。
これまで経験のない新しい仕事・職場となりますが、活き活きと働いていってほしいな…と応援しています。
こんにちは。ファシリカ長野です。
暖かい季節になってきましたね！5月も、楽しくて役に立つ！？ワークプログラムを行う予定です。
◎復活！就職活動 個別相談プログラム◎
・最近、就職活動を始める方が増えてきました！いいことですね😁
・プログラムの前日に、求人情報を更新していますので、「新しい求人をチェックしたい！」という方や
「就職活動ってこんな進め方でいいのかな。。。」と思っている方は参加してみてくださいね。
◎大人気！！パルセイロ観戦＆就業体験プログラム◎
・先月、利用者さんから「楽しかった」という声がありましたので、今月も行きます☻
・長野Uスタジアムで、就業体験できるプログラムです。
（品出し、商品の準備や接客など、おひとりおひとりの希望を伺って、実践的な就業体験をしていただきます。）
上記のプログラムは参加自由です。
参加したいプログラムがあれば…出てみてくださいね！
このほかにも、自分のペースで自分がやりたいことに取り組めるワークプログラムがあります。
（100種類以上の資格がとれるプログラムやビジネスコミュニケーションのプログラムなど）
就職したい時期や就きたい職業は、ひとりひとり違うものです。だから、ファシリカは「個別プログラム」🎵
もし、興味を持っていただけたら、お気軽にお問合せくださいね。
メール・・・info-nagano@facilica.org
電 話・・・026-225-9301
まってます🍀
みなさん、こんにちは。
ちょっとご報告です。先日、うちの事業所を利用していた方が、新しい職場に就職されました。おめでたいですよね！ その方は、昨年の９月から体験を始めて、１０月から本格的に利用を始めました。それから半年くらいかけて準備してきました。
もともと手先がすごく器用で、絵やデザインが大好きな方です。以前はそういったセンスを活かせる仕事をしていたようです、ちょっと厳しい環境だったようでした。でも、今も作品を見せてくれたりして、その繊細さや美しい色使いにはいつもすごいなと思っていました。
そうやって自分の「好き」を大切にしながら、少しずつ自分に合った働き方を探していたところ、今回いいご縁があって就職が決まりました…！新しい職場では、これまでの経験を活かしながら働いていくことになります。本人も「とりあえずやってみる！」と意気込んでいて、私たちも応援しています。
環境がガラッと変わると、最初はやっぱり戸惑うことも多いと思います。慣れるまでに時間がかかるかもしれないけれど、焦らずに自分のペースで続けていって、Mさんなら、きっと新しい発見やチャンスを拾っていけるんじゃないかなと思っています。
これから先も、好きなことや得意なことを大事にしながら、より良い方向へ進んでもらえたらと思います。
最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
こんにちは！
ファシリカ長野です。
嬉しいお知らせがあります👏
新たに、就職が決まった方がいます。
ファシリカに通い始めたのは、昨年10月。
通所開始当初から経理の仕事に就くことを希望されていましたが、めでたく経理の仕事への内定が決まりました。
就職活動を進めていく中で、自分の課題と向き合う場面もあり、大変な部分もあったと思います。
就職は簡単に決まったわけではありませんでしたが、粘り強く頑張っていました。
ここからは、ご本人からのメッセージをご紹介します。
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🥀ご本人からのメッセージ🌹
私は短大卒業後、事務系職種で何社か働いていましたが、仕事が長続きしませんでした。そんな私が「発達障がい」であるとの診断が出たのは、約5年前、40代後半になってからでした。診断後、障がいがあること開示して働いたのですが、その会社も、ごく短期間で離職となってしまいました。
そういった経過もあって、今度こそ長く働きたいと思い、就労移行支援施設を利用することにしました。
いくつかの施設を見学し、資格取得に支援制度があるということで、ファシリカ長野さんを利用することに決めました。
また、私は遠方からの通所のため、通院等がある日は通所するのが大変でしたが、リモートでの通所を提案してもらい、休まざるを得ない日がかなり減ったことは嬉しかったです。
再就職に関しては、私自身がうまく立ち回れず、10社以上応募しても決まらなかったのですが、スタッフの皆さんはそんな私を見捨てず、最後まで支援してくださり、ようやく内定をもらうことができました。心から感謝しています。
今後も定着支援等でお世話になりますが、よろしくお願いいたします。
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これから働き始める職場が新たな居場所となり、長く働き続けていけるよう応援しています🌷
また、この方のコメントにもあるように、ファシリカ長野では就職までのサポートに加えて、就職後のサポートも行っています。
就職したいと思っている方、今の状況を変えたいと思っている方、どうぞお気軽にご連絡ください(^^)/
三寒四温、春が次第に近づき桜の季節が待ち遠しいですね
世間では風邪も流行っていますが、ファシリカ高崎駅前の利用者の皆さんは就職目指して日々訓練に勤しんでおられます
年末から3月にかけて実に7名の方が巣立っていかれました
就職先職種としては、事務・軽作業・清掃・地方公務など様々です
フルタイムの方もいらっしゃればパートタイマーの方もいらっしゃいます
本日は一部、卒業生の方々からいただいたメッセージを紹介いたします
□ファシリカ通所を通じて自信を持てるようになった。休まず来ることを意識する中で皆さんと楽しくおしゃべりして過ごすことができた、通う前まではそれさえ出来るか不安を感じていた。
□通所してから感じた変化は、体調管理とコミュニケーションの質。初めは週3日しか通う体力がなかった。次第に通所数を増やし、取り組みの中で自律神経を整える大切さを知りパニック発作が減った。
□長年、自宅に引きこもっていた。週1の通所数からスタートした。取り組みの中で、ほとんど未経験だったパソコンの資格を取得できた。また手先を動かす作業が好きなのだと気づくことができた。「自分は何も出来ない人間」と思っていたが「自分には出来ることがたくさんある」という自信につながった。
□働いた経験がなかったので訓練の中で実習に参加し働く経験ができたことで、働くことのイメージを持つことができた。職種選びでは悩みに悩んだが支援員に相談し自分の好きなことに関係する仕事につくことを最終的に決めることができた。就労予定先の職員の方も障がいに理解があり、安心して働ける環境だと感じられた。
□以前は他者と関わることが苦手でした。通所し、作業を一緒にこなすことで人との関りが以前に比べてスムーズになった。
通所前は様々な理由があって働くことに対する不安を感じられていた利用者様が多いようです。
通所を通じて自信をつけたり、一緒に訓練する仲間に影響を受けたりするなどしてステップを踏んでいかれます。
自分らしさを見つけ、自分らしい働き方で人生を歩んでいくことのお手伝いをこれからもさせていただけたらとスタッフ一同思っています！
ファシリカ高崎駅前では、仕事に役立つグループワークや職場で役立つコミュニケーション、面接講座など就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しています。また、インターネットを利用した学習システムやビジネススキル研修「e-ラーニング講座」も無料で学ぶことができます！
見学や体験も随時受け付けております。
お電話もしくは、下記のお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。
電話でのお問合せは 027-386-8983
パソコン・スマートフォンからのお問い合わせは info@facilica.org
ぜひ、ご活用ください。
こんにちは。ファシリカ長野です。
今日は長野駅前にあるロビーナさんに見学に行ってきました。
来週からプレ実習をさせてもらうためです。
プレ実習って？？
プレ実習とは、「採用を前提としていない就業経験をさせてもらう職場実習」のことです。
「自分は仕事ができるのか…？」と不安になったり、「前はできるかどうかわからない…」と就職活動を始めるかどうか戸惑ったりしないでしょうか？（ちなみに、私はとても不安でした💦）
そんな方にはプレ実習がおすすめ！
ファシリカではプレ実習を通じて、「仕事ってこんな感じだよね。そろそろ就職活動してみようかな」と思えるようなちょっとしたステップアップの機会をつくっています。
ロビーナさんでは、2名の利用者さんで1時間お掃除や開店前の準備作業をやらせていただけることになりました。
ロビーナさん、ありがとうございます！
終業の経験を通じて、納期の大切さや役割をこなすことの大切さや充実感を感じてもらえたらうれしいなと思います。
ちなみに、お掃除をさせていただくのは、こんな場所です・・・
【ロビナさんの情報】
インスタグラムもやってます♪Relaxation salon Lovina長野駅前店【長野市マッサージ・リラクゼーション】(@relaxation_salon_lovina) • Instagram写真と動画
〒380-0823 長野県長野市南千歳1-7-3
TEL: 026-225-9077
営業時間／ 10:00 〜 23:00(最終受付22:00)
無料駐車場（ポエム）完備
今回ご協力いただいたロビーナさん以外でも、プレ実習ができるようしていく予定です。
就職したいけれど、どうしたらいいのかわからない・・・という方や
就職したいけど、不安な気持ちがあって・・・という方は、ファシリカで相談してみませんか？
みなさんの、ちょっとした不安や聞いてみたいことを教えてくださいね。