皆さんこんにちは！
群馬県高崎市の就労移行支援事業所、ファシリカ高崎駅前です。
すっかり夏が来て、連日暑い日が続いてますね。皆さん体調は大丈夫でしょうか。
さて、侍マラソン部は本日、久しぶりの外活動をすることが出来ました！(≧▽≦)
ここ最近、あまりの暑さで熱中症の危険があり外に出られなかったり、雨が降ったりとで、侍マラソン部は先日オープンした３Ｆの部屋で室内運動をしておりました。
本日は暑いものの日差しも陰り雨も降らなそうなので、外に出て公園で元気に走ってきました！
「氷おに」という鬼ごっこです。
鬼チームと逃げるチームに分かれ、鬼にタッチされた人は氷って動けなくなるが、他の逃げる人がタッチしてあげらば動けるようになるというルールです。
チームとして連携して動く必要があるので、体力とともに協調性も試される奥の深い鬼ごっこですね。
今回は、鬼チームが見事に連携しながら一人一人氷らせていき、逃げる人を全滅させて勝つことが出来ました。
今後も暑い日が続きますが、安定した就労の為には暑さに負けない体力も必要になってきます。
無理のない範囲で、この夏でも運動をして体力作りに励んでいきたいと思います。
皆様、お疲れ様でした！m(__)m
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