充実の運動プログラム＆久しぶりのお楽しみイベント開催！～3月のワークプログラムをご案内～

2026.2.23

イベント

ファシリカ長野

　こんにちは。ファシリカ長野です。

3月のプログラムを紹介します。今回も役立つ＆楽しいスケジュールですよ🎵

【筋トレワーク】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・大好評！なので、拡充です

・元フィットネスジムのインストラクターがちょっとだけ本気？！の充実のワークです

・「運動→ウォーキング」で脂肪燃焼効果もバッチリ！

・無料で提供するお弁当を食べる＆筋トレ→→→健康になるはず、、、なります！

 

【カウンセリング】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・月に一度、カウンセラーによるカウンセリング

・一度受けた方は、リピ多め(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

 

　そのほかのワークも充実していますよ。

就職された方々は、まずファシリカ内に自分なりの居場所やスタイルを作っている気がします。

まずは、家の外に「ありのままのあなた」でいられる居場所を作ってみましょうよ。。。

ご連絡お待ちしてます！

まずはお気軽にご連絡ください！