◆私は2025年4月から、ファシリカ長野に本格的に通所しました。
当初は体力がなく、喫煙の影響もあり、眠りも浅かったため、2025年8月までは半日・週3日の通所が精一杯でした。
⇒ファシリカ長野への通所は、通える日数からで大丈夫です。
週1日、1時間～通所を始める方もいます。
最初は短時間でも、家の外に出て活動する時間を持つことには、大きな意味があります。
仕事をするに当たり、予定の日に出勤できることが求められますね(これって、当たり前に聞こえて難しいことですよね…)。
最初は「やれそう」と思えるペースから通ってみて、少しずつ無理なく活動できる時間を増やしていきます。
Tさんも「やってみれそう」と思えた週３日、半日のペースで通所を始めました。最初の内はお休みも度々ありましたが、次第に体力がつき、生活リズムも整ってきました。
そして、半年後には週５日通えるようになっていました👏
◆9月から禁煙を始め、運動系のワークやプレ実習に参加する中で、少しずつ体力と実践力を身につけていきました。最初は事務職を目指していましたが、プレ実習で清掃を経験し、自分に合っていると感じたことから、清掃業を目指すようになりました。
⇒ファシリカ長野では、就職に向けて準備を進めていくためのプログラムを沢山用意しています。(10月のワークプログラム)
Tさんが参加していた運動系のワークでは、筋トレやウォーキング、ヨガを行い体力向上を目指していきます。
プレ実習とは、応募を前提とせずに行う職場実習のことです。
Tさんは開店前の掃除を行う実習に参加していました。
Tさんのコメントにもあるように、ファシリカ長野に通い始めた当初は、身体に負荷のない仕事がよいということで「事務の仕事で就職できたら…」と思っていたようです。
プレ実習での経験を通し、自分に合っていると思える仕事を新たに見つけることができました。
◆2026年には5～6社の見学、2社の実習を経験し、1社の面接を経て、無事に内定をいただくことができました。
⇒気になる求人があった際には、まず見学に行ってみます！
働く上で雰囲気って大切ですよね。また見学に行くと、仕事の様子を詳しく知ることもできます。
見学に行き、「働いていけそう」と思えたら、1週間～2週間ほど実習をしてみます(職場により、期間は異なります)。
実際の仕事を経験する中で、無理なく働いていけそうな職場なのか確認していきます。
Tさんの場合、見学のときに「働いていけそう」と思った職場でいざ実習をしてみましたが…、「やっぱり、体力的に厳しかった…」と応募を断念した経験もありました。
見学や実習を行っていく中で、今の自分に合った働き方について理解を深めていきます。
◆創業者の方が言われていた「大人の塾」という言葉がまさに当てはまり、仕事に向けた訓練だけでなく、レクリエーションも楽しみながら、充実した1年8ヶ月を過ごすことができました。
ここまで頑張ることができたのは、支えてくださったスタッフの皆様や仲間の皆様のおかげです。この経験をこれからの仕事にも活かしていきたいと思います。
これまで支えてくださった皆様、本当にありがとうございました。
約１年半の間で、まずは体力向上や生活リズムの改善といった働くための土台を固め、その後実習を行う中で、「今の自分に合った働き方」を見つけ就職していけたのではないかと思っています。
新たな職場で働きながら、充実した毎日を送っていけるよう、今後も応援しています😊
少しでも興味を持っていただいた方、どうぞお気軽にご連絡いただけたらと思います。
いつでも見学・ご相談お待ちしています🌼
Tel：026ｰ225ｰ9301
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